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你壁球小抄

你有没有想过做什么用南瓜做什么?秋天是这里,所以我们分享一些提示和技巧与壁球做饭。下面是南瓜的最常见的品种四个季节,现在,以及如何使他们好吃一些有益的想法!

Kabocha壁球

为什么你应该用它煮:Kabocha壁球是咖喱和汤中最好的品种之一。这是爽朗的质感和甜蜜,温和的味道,非常适合于您最喜爱的芳香清汤煨。

烹饪技巧:为了使切割kabocha容易,尝试在炉中在400°F 20分钟,第一次焙烧它的整体。一旦它的部分烘烤(并充分冷却),你将能够轻松地打开它,而不用担心你的指尖。请记住,kabocha壁球的皮肤是食用,所以你可以把它当你做饭你kabocha上!

如有疑问,请与调味:椰浆,咖喱粉,辣椒

需要配方?咖喱kabocha南瓜汤

意粉壁球

为什么你应该用它煮:意粉壁球是非常容易做饭好,是“设置它和忘记它”的成分的类型很适合餐,跃跃欲试。一旦你得到了烤面条壁球手,什么与它的面条般的内饰几乎是无止境做准备。

烹饪技巧:以产生易于使用squoodles的“巢”(南瓜面条,走到一边zoodles),只是减少你的意大利面条壁球成厚环,舀出的种子,烤在烤箱。通过将其切成圈,你会允许它煮更快,然后能够轻松地壁球捻出到长面条用叉子,一旦它的温柔!

如有疑问,请与调味:大蒜,牛至,百里香,欧芹

需要配方?意粉南瓜,大蒜和甜菜彩虹

橡子壁球

为什么你应该用它煮:橡子南瓜有馅的最佳形状之一,这使它们成为许多填充秋季膳食的起点。他们爽朗的​​质感也使得他们很难在烤箱煮。他们往往只得到更甜!

烹饪技巧:如果减少一半的橡子壁球,它更容易切它阻止对点,而不是在“南瓜赤道。”您可以保存种子,他们烤成美味和健康的零食!

如有疑问,请与调味:五香粉,枫糖浆,生姜

需要配方?焙烧南瓜,姜枫釉

南瓜

为什么你应该用它煮:南瓜有壁球家庭中最富有的口味之一,使之成为烤蔬菜混合泳和安慰汤的理想人选。

烹饪技巧:轻松去除果皮坚韧,只是用叉子,切断顶部和底部,以及微波它5分钟捅它遍布。皮肤会容易脱落算账!

如有疑问,请与调味:奶油,肉桂,肉豆蔻,鼠尾草

需要配方?南瓜汤姜

2条评论

  • 阿凡达
    Jodine乔迪
    2019年9月30日在上午1时17

    喜欢这个岗位。需要的图片,让人们可以识别这些南瓜。

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    • 阿凡达
      不完善
      2019年9月30日下午5:00

      嘿Jodine!感谢阅读我们的博客。我们很高兴你喜欢的博客,并享受周到的反馈。

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